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Estilo Mariposa

Mots Croisés

Palabras relacionadas con el estilo mariposa, tanto en la respiración como en el manejo de la brazada.

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À propos de Mots Croisés
Âge recommandé: 15 ans
1 fois fait

Créé par

Diego Pugliese Prieto
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Colombia

Top 10 résultats

  1. 1
    Diego Pugliese Prieto
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Mots Croisés

Estilo MariposaVersion en ligne

Palabras relacionadas con el estilo mariposa, tanto en la respiración como en el manejo de la brazada.

par Diego Pugliese Prieto
1

"Los brazos deben jalar tu cuerpo hacia adelante y no hacia arriba como muchos de nosotros lo hacemos." ¿En qué cantidad y tiempo se recomienda hacer este ejercicio?

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Te ayudará a estirar los hombros al rango de movimiento que necesitarás para nadar mariposa sin cansarte.

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Fase más complicada para mantener la patada de crawl.

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Regla que dice que la cabeza entra y sale del agua antes de los brazos.

9

"Nadar mariposa completo es lo que más te ayudará. Si tus hombros son fuertes, tus músculos del tronco son firmes y tienes buena flexibilidad en los tobillos, ahora estás listo para nadar una mariposa suave y rápida." ¿Esto a qué fase hace referencia?

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