1
Actividad no posible durante la vejes
2
La digestión se hace más lenta y pesada, y la masa muscular se atrofia.
Se debilitan los huesos, surgen problemas posturales y musculares que producen dolor.
3
Las capacidades del cerebro, como la memoria, el razonamiento y la comprensión pueden empezar a deteriorarse a partir de los 45 años de edad
4
El bienestar emocional y la salud mental son aspectos importantes en la vejez. Es fundamental abordar la depresión, la ansiedad y otros problemas de salud mental a través de la atención médica y el apoyo psicológico
5
La vejez puede traer consigo desafíos emocionales, como la pérdida de seres queridos o problemas de salud. Contar con un sistema de apoyo emocional es crucial para afrontar estos desafíos.
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Algunas personas de la tercera edad comienza a tener exceso de sueño o falta de este
7
Basado en experiencias, toma de decisiones mas sabias, diferencia de pensamientos y costumbres
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A medida que las personas envejecen, es común enfrentar cambios en la vida, como la jubilación o la pérdida de independencia. La adaptación a estos cambios requiere apoyo y una mentalidad positiva
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La intimidad y la sexualidad siguen siendo aspectos importantes en la vejez. Es esencial que las personas mayores tengan información y acceso a atención médica relacionada con la sexualidad
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sugiere que el desarrollo psicosocial de las personas continúa durante toda la vida, ya que existen cuatro crisis más posteriores a la infancia.
11
pensamientos retrógrados
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La soledad puede ser un problema importante en la vejez, y puede tener efectos negativos en la salud mental y física. Es importante fomentar la interacción social para combatir la soledad
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Respetar la autonomía y la dignidad de las personas mayores es esencial. Esto implica permitir que tomen decisiones sobre sus vidas y recibir el trato adecuado en la atención médica y los servicios sociales.
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Las personas mayores a menudo valoran las relaciones con amigos y familiares. Mantener conexiones sólidas con seres queridos es esencial para el apoyo emocional y el sentido de pertenencia.
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Desde los aspectos biológicos, la vejez comprende a la población que evidencia el paso del tiempo, tanto por los efectos fisiológicos naturales del envejecimiento, como por las experiencias y conocimientos acumulados.
