Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO O I E E U E O L N X S Q J B Z O O J L I C O L U M N A V E R T E B R A L S X I M Y K J D H H U S I N S O F B E A P H D R I O E A H C W Q O E E A I A L A E Y E R Y P L Z I S Y I N O S O M L U E E O V T O O V U A E O H Y B C Q I S E U R U E R I E G U B E U U B I F D A B W N V O T S V N A W A C N A D E O A A S K S E E O E U I N A D C X E S R C O L U Y Y Y U O K S A P L S A M A R T Y J U I K E A G P L D K I A O D U A I T O J K U J R O W I U L T H K Q G N V Q A C M G E C A I F Z E E X Q G X O A U X G F B R Y D I E N C D B R O U I Q E E E N O C A X E G S Q G U U K U X U A R G U F I I A I I U J O Q S O F E V X C E C J C A E I G I X U L I M O L A I W Y J A I X Y B W M O C O E F C F A J D A X L O E O K O N I O Y X U E Q W
