Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO Z E V A W J U M Y E A A Q N A O J O L R C O L U M N A V E R T E B R A L S Z F N T I M D V I O X X U E O U I O A P J U K Y G E K I I Q O Z D O U I A L A O M J E E P V E S I I F P N E O G L U H A W W O O E I B E J V P F B C M I S Q E A R K R U I A P I H B A R I Y D A S F A U E T O V C L V S D Y U D Y O A W D O I E E L O P A G Z W E D E A R C U U U I G Y O P C O Q N O B E M K R T A C X V U E G M O U O C Z P A U R A I G U U V M J E G E J U X E K J C K N V U E H K Z E F M E L J H O P U U B O A M P E K H R E K R D Y A Z M A L U I I W T P R O C B L K V X U W I O W C X N B O E A I I I M D E Z T I F B S I E E B H C R W C I J N Z Y N J U O C I L I A K Q I K I R S B I J N I M R A U F Y E X D G X O E X Z C E Z U N A Q C A C
