Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO N U E I A V H A V N L C M Z Q A I E N U C O L U M N A V E R T E B R A L S P I L M G L D K D E U I N V J F T U A P A I J T O E A U B U F X Y U A E W L A E F C W A P I Y M G B K E W E O E L U M B E D X O T G S R B B D R Y C A I S U A A R K R R B O C Z Z A A E I O D A H H Y C O T O U O K O Y I D L D A O A R L L O C E Y M P P S P X Z Z E R R C F S A U Q Y C E F F J I H X A M U R T P B M X E E U H D O Y P E A T P U A I R A A H J J W O X D U U V O V I N N V O E O O E E U X L Q D Z A V E L U O A M J U V O R H T L E A I O K I W R I C U O I N I C N U O O E I F A M D Q X E Z K Y M O I O R Q E O K U W R K A E A L O Y Q R C W U W D A E U P Y Y E L E U E L E C I Z L K D E A A E U I U F F U I A E X O O E U N W C M F J H V B R
