Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO H P E I M M R Y Y K G D X Q U X J A K O C O L U M N A V E R T E B R A L S H U Q O Y E D A K I E X Z E J D U E A P I Y U X Z E E E O Z Y M P O A J E L A U P E I B P X I B T U F B O A O U L U G U L U T O I X G R Y W J U L C Y I S G Y L I J R A T K Q K U B I E I K D A E P O E O T I K I I N O Q W A D L O A B A A U M E N H D E V Q K C O E O R C U O F W X Y H R F H N R O U X M Y R T M A I V U E E P Q M C I G J I U I A I N A P E B J B A T O K E D V A E I N V R E S U L E O Q I E U V Y U W Y U O A N A A O E R E O N L B Z D I D F A I E I E U W P C H W K E S N E D S E A X I A E Q O J I B Q Y E T M F T I D O E E C E U S I C O E A X O D N I G O N L H U D Y O E I G Y A H V E G I V N T F I I R E Y B O Q E S A X E O Y L R A F K
