Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO B U G C J Y L D K P U G G O S U A F N F C O L U M N A V E R T E B R A L S U I G I O K D O I N I I G R E P E M A P S E E R O E G M V D U M O T F A L L A Z M Q U O P E V A N U K O G M O M L U R O E U O O G A Z U U F R E S C H I S T V Q E I R U D D M K A Q A M I D D A H W W Y N T J V Y U O I P E B D Q O A H O S C U E E L F A R K G P U E L R C C H K I A Y J G B E Q L N M O M I R T E A E O U E L C D C R A J U B B X A I O U Y U J J D A S A A E H O I A X N V T U U D W E A F H R S U Y Y O X W O A R R A U U R B A S O Y G E O U X X I W K U E O L C U D D F E E R K P L O X Q E Y I Z Y I L O A A E Q B H E H J E D O B E G E C X H I K B L A Q E X U L O H V F A M I O M T U D U T O R Y E F J N K T O Y O A I F K W L U C X Q P Z F
