Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO I D L F W U C O T N E U L U C A L L G I C O L U M N A V E R T E B R A L S K A O O U V D N O I F C X U A P V U A P A H U V M E Q T Q O H N E P I Z I L A B J G I D P I Y Y A G J S I E O B L U V H J Z I O V R F E D A R Q U C E I S S O E M M R E Q S E V I I U H I X D A U T O Q E T G Q B E E C A I I D J O A I U J V H E I F V M D A J W P E D R C F B I A A Y D P C A D P U E I M E R T D V K M A E O E T O Y Z U E O Q B A I Z Q B J S J A N F E B B U E N U S N V C R Y R E E U P R F A R Q A E R I O A I B N S R R J G S C E M D M G A C I L S Z C J S C A W I O N N Z R I S I X W C X I O A I Z H B V E A I S D S G E L F K J D P C L M S S N O S B U P V L V K P E W N I K C O K A J V O D J O F V L R U A W O W Z N Z A P C O E G O V J
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