Mots Mêlé HIGIENE POSTURAL Version en ligne La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda. par Shirley Saravia 1 DEPORTEYEJERCICIO 2 FLEXIONARRODILLAS 3 COLUMNAVERTEBRAL 4 PAUSAACTIVA 5 MEDICO D I S O U A N R Y B Q E B C L I O G G O C O L U M N A V E R T E B R A L S E Q E E H B D C R K Q X A Y E N N J A P E X U M Q E M C O F X I F O Q P I L A S N S S S P O P I A K F R B E O E L U A E U J A O U G E E F W K O E C A I S K Q E E O R Q N K A E K E O U I H D A G Q O L I T E K V A W P M F V D U O A E A D I S E N V U I T V B E A E A R C E X F U Z Y Y G I I B F A O P M Z R T A P U U I E I G J T I J R E T U E A I B F E P J J F U P W L E A J O S I N V H L A I S E Y Q C S R C L S J O Y O A I E J E A R E S H F L J S F O H E I Y E U U N H C W A L I Y A Z D I U O X I J K I D B I V O Z P H D E O A K U E E I B W T P C Y M K F O W C E D I B L S L I A V P I W E U B Q A S K T N I F O D T I E A O P V Y X Z O H Z A C N M K
