Son activités

  • Mots Mêlés

    Los ejercicios básicos deben ser parte de casi todas las sesiones de entrenamiento, especialmente para los corredores. se deben realizar luego de la entrada en calor general y los ejercicios de estir...

  • Mots Mêlés

    Enfatizar la carrera

    Mots Mêlés

    *Mejorar la reacción (utilizando diferentes señales y posiciones de salida, como acostado, sentado, parado *aumentar la frecuencia de zancada (trabajando en una acción de rodillas altas y acortando ...

  • Compléter

    Aescribe las acciones de movimientos que se deben ejecutar al momento de hacer la carrera atlética

  • Mots Croisés

    se desean dar a conocer los siguientes aspectos de los fundamentos de la carrera como: objetivos,fundamentos, introducción, objetivos de la carrera, aspectos.