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Ejercicios Maricela Navas

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Ecuador

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Ejercicios Maricela Navas

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Maricela Berenice Navas Cueva
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frecuencia hipertensión dolor enfermedad personas función columna mejorar calidad cáncer corazón ataques personas cardíaca cardíaca mejorar resistencia arterial articulaciones espalda muscular vertebral ayudar controlar tenido ejercicio

Enfermedad . El regular puede ayudar a la salud de tu . Para las con , el ejercicio puede reducir el riesgo de morir de y disminuir el riesgo de que la enfermedad cardíaca progrese .
Asma . Con el ejercicio puede a la frecuencia y gravedad de los de asma .
Dolor de . Las actividades aeróbicas regulares de bajo impacto pueden aumentar la fuerza y la de la espalda y mejorar la pueden ayudar a reducir los síntomas al fortalecer los músculos que rodean la .
Artritis . El ejercicio puede reducir el , ayudar a mantener la fuerza muscular en las afectadas y reducir la rigidez articular . También puede mejorar la función física y la calidad de vida de las que tienen artritis .
Cáncer . El ejercicio puede la de vida de las personas que han y también puede mejorar su estado físico .