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¿Cuánto sabes de nutrición?

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Spain

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¿Cuánto sabes de nutrición?

Completa con las palabras adecuadas.

Mateo Galán Lucarelli
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macronutrientes verduras vitaminas nutrientes sano proteínas micronutrientes Nutrición etiquetas

La es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento , el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales .
Los dan energía al cuerpo y son las grasas , las y los hidratos de carbono .
Los no dan energía al cuerpo pero son necesarios para un buen funcionamiento del organismo , son las y los minerales .
Las proteínas , las grasas , los hidratos de carbono , las vitaminas , las sales minerales y el agua son los 6 tipos de .
Es importante consumir una variedad de alimentos , como frutas , , productos lácteos y cereales , a fin de disponer de los nutrientes necesarios para crecer y estar .
Hay que leer las de los alimentos que compramos para poco a poco aprender más sobre nutrición y sobre lo que estamos comiend o