qu'est ce que c'est le qigong?

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Samuel Paz Salazar

Colombia

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qu'est ce que c'est le qigong?Version en ligne narration B2 par Samuel Paz Salazar 1 Qu'est-ce que le Tchi Kong ? a Une forme de danse b Une gymnastique pratiquée en Chine c Un type de méditation d Un sport de combat 2 Quel est l'objectif principal du Tchi Kong selon la médecine traditionnelle chinoise ? a Vivre le plus longtemps et le mieux possible b Perdre du poids c Améliorer la flexibilité d Renforcer le système immunitaire 3 Selon le vidéo, qu'est-ce qui est comparé à la circulation de l'énergie dans le corps ? a Un chemin b un cours d'eau c Un réseau électrique d un système de transport 4 Quel effet a la respiration lente sur notre énergie vitale ? a Elle augmente notre énergie b Elle consomme moins d'énergie c Elle ne change rien d Elle la diminue 5 Quel pourcentage de la pratique du Tchi Kong devrait être constitué de postures statiques ? a 50% b 90% c 30% d 70% 6 Quel est un des bienfaits du relâchement pendant la pratique du Tchi Kong ? a Permet une meilleure circulation de l'énergie b Augmente la tension musculaire c Diminue la concentration d Augmente la fatigue 7 Quel est un aspect essentiel pour pratiquer le Tchi Kong efficacement ? a régulation b La régularité c La compétition d L'isolement

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narration B2

par Samuel Paz Salazar

Qu'est-ce que le Tchi Kong ?

Une forme de danse

Une gymnastique pratiquée en Chine

Un type de méditation

Un sport de combat

Quel est l'objectif principal du Tchi Kong selon la médecine traditionnelle chinoise ?

Vivre le plus longtemps et le mieux possible

Perdre du poids

Améliorer la flexibilité

Renforcer le système immunitaire

Selon le vidéo, qu'est-ce qui est comparé à la circulation de l'énergie dans le corps ?

Un chemin

un cours d'eau

Un réseau électrique

un système de transport

Quel effet a la respiration lente sur notre énergie vitale ?

Elle augmente notre énergie

Elle consomme moins d'énergie

Elle ne change rien

Elle la diminue

Quel pourcentage de la pratique du Tchi Kong devrait être constitué de postures statiques ?

50%

90%

30%

70%

Quel est un des bienfaits du relâchement pendant la pratique du Tchi Kong ?

Permet une meilleure circulation de l'énergie

Augmente la tension musculaire

Diminue la concentration

Augmente la fatigue

Quel est un aspect essentiel pour pratiquer le Tchi Kong efficacement ?

régulation

La régularité

La compétition

L'isolement

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par Samuel Paz Salazar

Qu'est-ce que le Tchi Kong ?

Quel est l'objectif principal du Tchi Kong selon la médecine traditionnelle chinoise ?

Selon le vidéo, qu'est-ce qui est comparé à la circulation de l'énergie dans le corps ?

Quel effet a la respiration lente sur notre énergie vitale ?

Quel pourcentage de la pratique du Tchi Kong devrait être constitué de postures statiques ?

Quel est un des bienfaits du relâchement pendant la pratique du Tchi Kong ?

Quel est un aspect essentiel pour pratiquer le Tchi Kong efficacement ?