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ERGONOMIA RR3

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POSTURAS

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À propos de Compléter
10º - Secundaria
Tecnología
postura
 Âge recommandé: 14 ans
2 fois fait

Créé par

Romàn Ricardo Ariza Quitiàn
Romàn Ricardo Ariza Quitiàn
Colombia

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ERGONOMIA RR3

POSTURAS

Romàn Ricardo Ariza Quitiàn
1

erguida mantener debajo sobre pantalla superior altura la tiempo borde luz suelo vista posible espalda

La , apoyada en el respaldo y en posición , con los hombros relajados . Conviene los pies pegados al en su totalidad o bien un reposapiés . Intenta descansar la cada hora , mirando durante un un horizonte más amplio , a poder ser de natural desde una ventana o terraza . Sitúa pantalla lo más lejana a tu vista que sea , la distancia mínima entre la y nuestra vista debe ser siempre a 55cm . Respecto a la altura de la pantalla , el superior de la misma debe estar a la de nuestros ojos o por .

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