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Cuida ap. locomotor

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Completa el texto en el que se describen hábitos saludables para cuidar el aparato locomotor.

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À propos de Compléter
biología
4º Primaria
hábitos saludables
aparato locomotor
 Âge recommandé: 9 ans
4 fois fait

Créé par

Rafael Fernández
Rafael Fernández
Spain

Top 10 résultats

  1. 1
    Manuel Pérez
    Manuel Pérez
    04:52
    temps
    100
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Cuida ap. locomotor

Completa el texto en el que se describen hábitos saludables para cuidar el aparato locomotor.

Rafael Fernández
1

lesiones torceduras golpes locomotor médico pies músculos físico descanso estiramientos crece calzado sobrepeso crecimiento calentamiento esqueleto

Para tener una buena salud en el aparato debes seguir los siguientes consejos :
- Realiza ejercicio físico de manera regular . Si la actividad física es intensa , debes realizar ejercicios previos de para evitar .
- Evita las caídas y bruscos , que pueden ocasionar lesiones como o fracturas .
- Evita el , ya que obliga al a hacer un sobreesfuerzo .
- Acude a revisiones periódicas al , para que controle tu y desarrollo .
- Respeta las horas de . Por la noche , los se recuperan del trabajo realizado durante el día y es cuando más se .
- Después de practicar ejercicio , debes realizar .
- Lleva un adecuado para evitar molestias en los .

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