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Plan básico

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Mirar las pistas y desifrar las palabras para conocer el plan básico, a base de ¿l texto leído.

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À propos de Compléter
1º - Bachillerato
plan básico
 Âge recommandé: 15 ans
2 fois fait

Créé par

León Reyes Josue David
León Reyes Josue David
Ecuador

Top 10 résultats

  1. 1
    Ciencia Natural
    Ciencia Natural
    00:43
    temps
    100
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Plan básico

Mirar las pistas y desifrar las palabras para conocer el plan básico, a base de ¿l texto leído.

León Reyes Josue David
1

CANSADO 30 40 DETERMINACIÓN ESTOY TU PUEDE TENGO ACTITUD NO TIEMPO

Plan Básico :
Para cambiar tu físico de una vez por tienes que demostrar que eres capaz de hacerlo . Sólo necesitas dos cosas , actitud de querer hacerlo y determinación para conseguir tu objetivo , que estransformar definitivamente tu cuerpo . Olvida las viejas y típicas excusasde que no tienes tiempo , que estás cansado , que es aburrido meterse en el gimnasio o salir a correr oque si el tiempo no acompaña . Al principio es más fácil dejarse vencer por la pereza y la falta de voluntad .
Ya sabemos que solo unos pocos son capaces de fijarse un objetivo y tener la determinación de cumplirlo hasta el final .
Sólo vas a necesitar 30 O 40 minutos pero debes mantenerte firme y cumplir sin excusas . Sacrifica media hora de la comida al mediodía , levántate antes por las mañanas , vence el cansancio al acabar el trabajo y entrena . Ya sabes , físico nuevo o el mismo e indiferente lo que siempre has querido transformar y no has podido . ¡ Tú eliges !


1 . - ¿ QUÉ NECESITAS PARA CAMBIAR TU FÍSICO ?
Y

2 . - ¿ QUÉ EXCUSAS NO DEBES PONER AL PRINCIPIO DEL ENTRENAMIENTO ?



3 . - ¿ CON CUANTO TIEMPO PUEDES HACER TUS EJERCICIOS DIARIOS ?
A MINUTOS

4 . - Y NUNCA DEBES OLVIDAR QUE :

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