DIETA SANA Y EQUILIBRADA

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À propos de Compléter

biología

3º primaria

dieta

Âge recommandé: 8 ans

18 fois fait

MARIA JESÚS SS

Spain

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Compléter DIETA SANA Y EQUILIBRADAVersion en ligne DIETA SANA Y EQUILIBRADA par MARIA JESÚS SS 1 óptimo dieta cúspide adecuadas pirámide física sana base El conjunto de alimentos que tomamos de forma más o menos regular constituye nuestra . Para tener salud y mantener un rendimiento , es necesario seguir una dieta y equilibrada . Para ello , es fundamental consumir alimentos de todos los grupos y en las cantidades dependiendo de la edad , el sexo y el nivel de actividad de cada persona . La de los alimentos es un gráfico que muestra los distintos grupos de alimentos que debe incluir la dieta . En la , se encuentran los alimentos que debemos consumir con moderación y en la se encuentran los alimentos que necesitamos comer en mayor cantidad .