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Educación fisica

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Deporte

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À propos de Compléter
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 Âge recommandé: 9 ans
15 fois fait

Créé par

Elena Balsera Toledano
Elena Balsera Toledano
Spain

Top 10 résultats

  1. 1
    Alvaro Molina Ojeda
    Alvaro Molina Ojeda
    00:07
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Educación fisica

Deporte

Elena Balsera Toledano
1

natación baile ciclismo 3 caminata 30 Sedentarismo deporte

El escolar : es una actividad específica que desarrolla la técnica , la táctica , lo físico y la estrategía , para lograr buenos resultados en una competencia .
El : es la falta de actividad física regular definida como : Menos de minutos diarios de ejercicio regular y menos de días a la semana . " Las personas que no hacen ejercicio físico conforman una población de alto riesgo cuyos índices de mortalidad son significativamente más altos en relación a los individuos que se entrenan adecuadamente " .
La : puede considerarse como la actividad física más natural y menos costosa . Está al alcance de todos : jóvenes , adultos y ancianos , tanto en el campo como en la ciudad . Siempre que sea posible hay que caminar en vez de recurrir al automóvil , como también es preferible utilizar las escaleras en vez del ascensor .
La : fortalece todos los músculos y es ideal como deporte y como ejercicio .
El : aumenta la resistencia , fortalece los músculos y hace adelgazar .
El : es un ejercicio que mantiene la agilidad y ayuda a relajars e

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