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Expresar las emociones

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Educación socioemocional

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Mexico

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Expresar las emociones

Educación socioemocional

Tere Flores
1

Analiza tranquila sientes Reflexiona Identifica emociones nombre Regula Piensa causa expresas ayudarte

Saber expresar las en muy importante para que las demás personas sepan como te sientes .
Cuando no tus emociones , los demás no se enteran de cómo te sientes .
Si expresas tus emociones de manera sin esconderlas ni exagerarlas , los demás sabrán cómo .
los que . Ponle a la emoción .
Descubre la . Pregúntate por qué te sientes así .
tus pensamientos . cuál es el mejor modo de expresar tus sentimientos . sobre qué conseguirás al expresar tu emoción . la intensidad de tus emociones .