Horas de sueño
(1) Dormir bien o mal es tan importante como llevar una buena alimentación. Tanto a nivel físico como psicológico, un mal descanso tiene consecuencias negativas sobre el cuerpo y el cerebro.
¿Cuantas horas se deben dormir?
¿Cuantas horas se deben dormir?
Âge recommandé: 15 ans
Créé par
Paulina Patiño B
Colombia
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