Icon Créer jeu Créer jeu

Is verzadigd vet dan toch niet zo slecht?

Compléter

Gatentekst.
Vul in.

Téléchargez la version papier pour jouer

3 fois fait

Créé par

Hungary

Top 10 résultats

  1. 1
    02:23
    temps
    100
    but
Voulez-vous apparaître dans le Top 10 de ce jeu? pour vous identifier.
Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu
Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu
  1. temps
    but
  1. temps
    but
temps
but
temps
but
game-icon

Completar

Is verzadigd vet dan toch niet zo slecht?

Gatentekst. Vul in.

Boglárka Kozári
1

overlijden Uit invloed verband bleek verkleint aantonen vervangen vervangt deelnemers opmerking beperken onderzoek kans vergelijken zouden verschijnen

Met de regelmaat van de klok er in het nieuws berichten dat vetten en verzadigde vetten helemaal niet ongezond zijn . Ondertussen blijven overheidsinstanties wel vasthouden aan de aanbeveling om verzadigde vetten te en de inname van vet te matigen . Hoe zit het nu ?

De uitspraak dat verzadigd vet helemaal niet ongezond is , is voornamelijk gebaseerd op een paar studies waaruit dat er geen is tussen de inname van verzadigd vet en hart - en vaatziekten . Op deze studies is echter veel kritiek gekomen . Een belangrijke was dat er niet gekeken is naar wat mensen meer gaan eten als ze minder verzadigd vet eten .

Recent publiceerden Prof . Willet en collega's de resultaten van een grootschalig en langlopend over het effect van het soort vet op de op vroegtijdig overlijden . Hiervoor volgden ze ongeveer 126 000 mensen gedurende 26 tot 32 jaar . Om de 2 tot 4 jaar werd aan de gevraagd wat ze aten . Door de sterftecijfers en - oorzaken te met de inname van de verschillende soorten vetten , kon nagegaan worden of er een verband was . hun onderzoek blijkt dat als je 5% van de verzadigde vetten door onverzadigde vetten de kans op overlijden met 13 tot 27% . Niet alleen de kans om te sterven aan hart - en vaatziekten neemt af . Je hebt ook minder kans om te aan kanker of neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer en Parkinson . Verzadigde vetten door geraffineerde suikers had geen effect .

Of het soort verzadigd vet of het voedingsmiddel waar ze inzitten een heeft op het negatieve effect is onvoldoende duidelijk . Er zijn een aantal studies die dat de verzadigde vetten in volle yoghurt en kaas minder schadelijk zijn dan de verzadigde vetten in boter .