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POSTURAS ADECUADAS

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Completa las frases con las palabras que faltan

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sociología 6º primaria accidentes Âge recommandé: 11 ans
53 fois fait

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Top 10 résultats

  1. 1
    Antonio vadillo
    03:51
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golpearte cerca codos pierna mesa esfuerzo posición Descansa frente tarea hombros ojos muñecas estirarte silla brazo

o Cambia la y así evitarás que te duelan los , manos o muñecas

o No hagas mucho durante demasiado tiempo seguido

o Ten cerca el trabajo para no tener que .

o de vez en cuando

o Cambia de

o Tu mesa debe estar a la altura de tus

o No pongas debajo de tu mesa nada que te impida mover la o con lo que puedas

o La debe estar ligeramente inclinada hacia atrás y la espalda debe estar apoyada en el respaldo

o Sube tu silla hasta que tengas los codos a la misma altura que tu o algo más alta

o En cuanto a la altura de la pantalla , el borde superior de ésta debe estar a la altura de tus

o No te pongas demasiado de la pantalla .

o El monitor tiene que estar a ti , no de lado

o Al escribir con el teclado debes apoyar las

o Para utilizar el ratón , el debe descansar sobre la mes a

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