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COMPLETAMOS EL TEXTO " EL CORO

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DE LA SESION DE APRENDIZAJE DEL MINEDU -N° 04 SEMANA 2

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COMPLETAMOS EL TEXTO " EL CORO

DE LA SESION DE APRENDIZAJE DEL MINEDU -N° 04 SEMANA 2

AULA PERÚ
1

estrés contención aislamiento negativas oportunidad experiencia emocional personas aislamiento quince ansiedad conexión rodean pautas contacto social ejercicio emocional emociones pensamientos tranquilidad hogares

En total serán días de los que estaremos en nuestros y debemos saber que todas las no reaccionamos de la misma manera ante el social . La
psicóloga clínica , Carla Berrios , nos brinda algunas para liberarnos del y nos
explica cómo encontrar la al lado de quienes nos Buscar y brindar contención . Hacer el de identificar qué
pensamientos generan . Hablar de las ( miedo ,
frustración o tristeza ) o estresantes con alguien que nos pueda
escuchar y dar calma es importante . No necesariamente hablamos de
físico , sino de contención . También , si tienen la de brindar
esta será una gran de .