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Alimentacion y nutrición

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Alimentos, nutrientes, funciones, hábitos saludables

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Spain

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Alimentacion y nutriciónVersion en ligne

Alimentos, nutrientes, funciones, hábitos saludables

par Alumno00
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

Productos sólidos o líquidos que ingerimos, de los cuales el cuerpo obtiene los nutrientes que necesita para vivir.

Empieza por B

Órgano del aparato digestivo. Es la abertura corporal por la que se ingieren alimentos.

Empieza por C

Mineral que ayuda a fortalecer los huesos y se encuentra en los láctetos.

Empieza por D

Enfermedad producida por la contaminación por bacterias del agua o por la falta de higiene cuando se manipulan alimentos. Da fiebre, heces líquidas y dolores abdominales.

Empieza por E

Función de algunos nutrientes necesaria para reponer el gasto permanente que se produce para el mantenimiento de las funciones orgánicas y para realizar todas las actividades diarias.

Empieza por F

Alimentos ricos en vitaminas y agua que debes consumir varias piezas al día

Empieza por G

Nutrientes que aportan energía al organismo. El consumo en exceso puede provocar altos niveles de colesterol, obesidad o enfermedades cardiovasculares

Empieza por H

Mineral esencial para el transporte de oxígeno en sangre. Aportan este mineral alimentos como las lentejas, la espinacas y las carnes rojas.

Empieza por I

Verbo sinónimo de alimentarse o tomar alimentos

Empieza por J

Líquidos que hay en el aparato digestivo y que facilitan la digestión de la comida.

Empieza por K

Unidad para expresar el valor energético de un alimento y cuya abreviatura es (kcal.)

Empieza por L

Otra manera de denominar a las grasas.

Empieza por M

Según la pirámide de los alimentos, el consumo de bollería, grasas, refrescos azucarados, alcohol y chucherías debe ser M..................

Empieza por N

Compuestos químicos contenidos en los alimentos que aportan a las células, a través de la sangre, todo lo que necesitan para vivir.

Empieza por O

Consecuencia/Enfermedad de comer a menudo alimentos poco saludables, ricos en grasas y azúcares

Empieza por P

Nutrientes cuya función principal es plástica o formadora. Se encuentran en alimentos como leche, carnes, pescados, huevos, legumbres y frutos secos.

Empieza por Q

Es un alimento del grupo de los lácteos y rico en calcio. Nos ayuda a cuidar nuestros huesos y dientes.

Empieza por R

Función de algunos nutrientes que consiste controlar y favorecer el correcto funcionamiento del organismo.

Empieza por S

Nutrientes encargados de la formación del tejido humano, creación de hormonas y, además, sirven como reguladoras de algunas funciones orgánicas. Por ejemplo: el calcio, el hierro y el iodo

Empieza por T

Propiedad que tiene el agua y que le hace funcionar como estabilizador térmico, manteniendo la temperatura del organismo relativamente constante.

Empieza por U

Herida abierta o sin cicatrizar en la pared del tubo digestivo, sobre todo en el estómago.

Empieza por V

Sustancias nutritivas complementarias que ayudan al buen funcionamiento del cuerpo y a controlar el metabolismo. Se encuentran en frutas y verduras.

Contiene la W

Una de las frutas con mayor contenido de vitamina C. De forma ovalada, piel delgada y vellosa, de color verde pardusco y pulpa jugosa, de color verde brillante y con diminutas semillas .

Contiene la X

Aparato del cuerpo humano mediante el cual se expulsan del organismo los productos de desecho resultantes de la actividad celular. Intervienen órganos como los riñones, las glándulas sudoríparas,...

Contiene la Y

Principal comida del día que tiene que aportar fundamentalmente energía y no debe saltarse.

Contiene la Z

Sustancia cristalina, generalmente blanca, muy soluble en agua y de sabor muy dulce, que se encuentra en el jugo de muchas plantas. Puede generar daños a la salud, como la obesidad o diabetes

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