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LOS ALIMENTOS

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Completar las definiciones de la unidad 2 los alimentos.

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Spain

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LOS ALIMENTOS

Completar las definiciones de la unidad 2 los alimentos.

nihad yahya
1

proteínas desayuno leche merienda nutrientes suficiente mantequilla alimentos dieta hidratos higiene minerales cereales melón frutas lechuga proteínas verduras equilibrada cinco

Los contienen diversas sustancias que son útiles para nosotros . Esas sustancias que contienen los alimentos se llaman . Los principales nutrientes son las grasas , los hidratos de carbono , las , las vitaminas y los .
La es el conjunto de comidas y bebidas que una persona toma normalmente . Existen dos tipos de dieta : la dieta y .
Los alimentos se clasifican en grupos . En el primer grupo nos encontramos con el de los de carbono por ejemplos ; el arroz , la pasta , . . .
En el segundo grupo las y hortalizas por ejemplo ; tomates , , espinacas , coliflor . . .
En el tercer grupo las por ejemplo ; ciruela , naranjas , , melocotón . . .
En el cuarto grupo las grasas por ejemplo ; la aceite de oliva , la . . .
Por último en el quito grupo las por ejemplo ; la carne , pescado , . . .
Las comidas del día son : el , almuerzo de media mañana , comida , y cena .
Es importante la al comer y al manipular los alimentos para nuestra salud .