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Suplementación ergogénica

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Suplementación ergogénica

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ProJe.R UTA
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Ecuador

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Suplementación ergogénica

Suplementación ergogénica

ProJe.R UTA
1

método manifestaciones maniobra ergogénica energía energía deportivo ergogénicas farmacológico físico nutricionales

se define la ayuda como la aplicación de
cualquier o ( ya sea de tipo nutricional , , mecánico ,
psicológico o ) que se realiza con el fin de mejorar la capacidad
de realizar un trabajo físico determinado o el rendimiento . Se ha
definido el término ? ergogénico ? como cualquier medio para aumentar la
utilización de , incluyendo la producción de , su control y su
rendimiento .
Entendemos como ayudas un conjunto de
ingestas dirigidas a mantener y / o aumentar el nivel de prestación motora ,
minimizando las de fatiga sin poner en peligro la salud del
deportista ( ni violar el espíritu deportivo ) .

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