Alimentos felices

Mots Croisés

Aporta a tu dieta diaria esa comida que te levantará el ánimo y te hará ver la vida de otra forma.
Algunos alimentos tienen unas sustancias que pueden actuar sobre la química cerebral provocando beneficios en el estado anímico y permitiendo que la mente esté abierta y despejada así mismo son muy beneficiosos

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À propos de Mots Croisés

1º - Educación secundaria

salud

Âge recommandé: 12 ans

1 fois fait

Créé par

BRENDA PALOS

Mexico

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Mots Croisés Alimentos felices Version en ligne Aporta a tu dieta diaria esa comida que te levantará el ánimo y te hará ver la vida de otra forma. Algunos alimentos tienen unas sustancias que pueden actuar sobre la química cerebral provocando beneficios en el estado anímico y permitiendo que la mente esté abierta y despejada así mismo son muy beneficiosos par BRENDA PALOS 1 2 Al comerlo nuestro cerebro produce endorfinas, por lo que alivia el dolor y estimula la felicidad. 3 4 Son un sedante natural para el cerebro y ayudan a dormir mejor. 5 Reforza tu sistema inmunológico, disminuye el nerviosismo y el mal humor. 6 7 8 Con proteínas, hidratos de carbono y fibra, es un alimento muy completo que calma la ansiedad. 9 Bebe una media de dos litros cada día. La poca hidratación produce cansancio y depresión leve. 10 Lleva kaempferol y quercetina que ayudan a la depresión y a mantener el cerebro saludable. 9 5 7 2 4 10 1 3 6

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