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Vitamina els buits del text

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Repàs de la funció i classificació de les vitamines

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Vitamina els buits del text

Repàs de la funció i classificació de les vitamines

Montse Soro
1

E C d'anèmia D raquitisme l'escorbut hidrosolubles A A K 4 visió reguladora greixos malalties liposolubles PP

Les vitamines són nutrients que tenen una funció i que es classifiquen en : hidrosolubles i .
Les vitamines les trobem en aliments rics en aigua perquè necessiten ser transportades i absorbides en un medi aquós . En aquest grup s'inclouen : vit , les vitamines del grup B i vit
Les vitamines liposolubles van sempre associades a aliments rics en perquè sense aquests no poden ser aprofitades nutritivament . Són liposolubles les vitamines : , , i .
La manca de vitamines causa mal funcionament de l'organisme i , per exemple : , per manca de vitamina C ; un tipus per manca de vitamina B12 ; problemes de per manca de vitamina o per dèficit de vitamina D