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UN MENÚ SALUDABLE

Video Quiz

Conoce la relación de la energía de los nutrientes con las funciones que realiza el cuerpo humano y reconoce los cinco grupos de alimentos y diseña un menú correcto considerando los requerimientos nutricionales según edad.

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À propos de Video Quiz
biología
5º - Educación primaria
ciencia naturales
alimentacion sana
vitaminas
nutrientes
proteinas y agua
minerales
 Âge recommandé: 10 ans
0 fois fait

Créé par

YAMILET CERVANTES VILLEGAS
YAMILET CERVANTES VILLEGAS
Mexico
Ce jeu est une version de
ALIMENTO BIEN MI CUERPO 4to.

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UN MENÚ SALUDABLEVersion en ligne

Conoce la relación de la energía de los nutrientes con las funciones que realiza el cuerpo humano y reconoce los cinco grupos de alimentos y diseña un menú correcto considerando los requerimientos nutricionales según edad.

par YAMILET CERVANTES VILLEGAS
1

Para tener una alimentación saludable es necesario que cumpla con las siguientes características:

Selecciona una o varias respuestas

2

Es el órgano del Aparto Digestivo en el cual se absorben los nutrientes

Selecciona una o varias respuestas

3

¿Para qué necesitamos los nutrientes que contienen los hidrátos de carbono?

Selecciona una o varias respuestas

4

¿Qué nos aportan las grasas o lípidos?

Selecciona una o varias respuestas

5

¿Para qué nos ayudan las proteinas?

Selecciona una o varias respuestas

6

¿Qué tipo de proteinas podemos encontrar en los aliemntos?

Selecciona una o varias respuestas

7

¿En cuáles alimentos podemos encontrar las vitaminas?

Selecciona una o varias respuestas

8

Los minerales se encuentran principalmente en...

Selecciona una o varias respuestas

9

¿Crees que es importante tomar agua diariamente?

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

Es importante incluir alimentos de todos los grupos.

Después de absorber los nutrientes, éstos se distribuyen a todo el cuerpo gracias al Sistema Circulatorio.

A los hidratos de carbono, también se le conoce como CARBOHIDRATOS

Debemos de consumir moderadamente las grasas así podemos estar sanos

Si tenemos bien reforzado nuestro sistema inmunológico, es muy difícil enfermarnos

Recuerda... hay que combinar las proteinas anmales y vegetales para tener una alimentación balanceada,

Para una buena alimentación debes incluir frutas y verduras

Sabías que para tener una buena absorsión de los nutrientes debemos de consumir aprox. 2 litros de agua al día.

El cuerpo humano, esta conformado por 3/4 partes de agua.

 
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