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Autoestima. Concepto y elementos que le conforman.

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Magda La
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Mexico

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Autoestima. Concepto y elementos que le conforman.

Completa los textos siguientes.

Magda La
1

Autoconocimiento Aucrítica Persuación Autoimagen

es conocer las partes que componen nuestro yo , cuales son nuestras
expresiones , emociones , sentimientos ; y de qué manera los manifestamos mediante necesidades y habilidades .

2

Percepción Autoconcepto Autocinfianza

es lo que creemos que existe en nosotras mismas , como nos vemos , pensamos y
expresamos , manifestándolo en la forma de actuar .

3

Confianza Autoestima Autoimagen Autoretrato

es la confianza que tenemos en nosotras mismas , en nuestra capacidad de pensar , actuar de manera positiva o
negativa y reconocerlo , ser creativas , tener seguridad para lograr deseos y necesidades que nos llenen de
satisfacción .

4

Hiperimagen hipercrítica Hipersensibilidad

La es una manifestación de baja autoestima y se percibe como una defensa para desviar la atención a las limitaciones , solemos ser
agresivas y criticamos el esfuerzo de los demás para que estos se preocupen por defenderse y no vean en lo que
solemos fallar ; así creamos una superioridad ilusoria .

5

Anomalía Patología baja Enfermedad autoestima

Nos damos cuenta que hay una porque al ver nuestra propia realidad , esto implica la
insatisfacción , el rechazo y el desprecio hacia nosotras mismas . El autorretrato es desagradable y se desearía
que fuera distinto . Pensamos que no valemos nada o muy poco ; como defensa nos ocultamos tras un muro de
desconfianza y nos hundimos en la soledad y el aislamiento , provocando que caigamos en depresión ; siendo muy
común que se presenten las siguientes conducta s

6

Plan de vida Programa vital de vida Destino proyecto

El es un factor que construye nuestra autoestima y que consiste en gobernar la propia vida . Una de las acciones necesarias es elaborar y ejercitar un documento donde se plantee cosas o deseos reales a un corto , mediano y largo plazo ; lo cual nos ayudará a ser más asertivas ante nuestras metas o proyectos que deseamos realizar .

7

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