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Importancia y beneficios de beber agua 4° Grado

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Algunas de las funciones que cumple el agua en nuestro organismo son: Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales.

Cuando se realizan actividades físicas, la hidratación durante esta es fundamental. Lo más recomendadable, es beber un vaso de agua cada 15 minutos para evitar la disminución de peso corporal.

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Importancia y beneficios de beber agua 4° GradoVersion en ligne

Algunas de las funciones que cumple el agua en nuestro organismo son: Regula y mantiene la temperatura corporal. Posibilita el transporte de los nutrientes a las células. Elimina los desechos a través de la orina, la transpiración y las evacuaciones intestinales. Cuando se realizan actividades físicas, la hidratación durante esta es fundamental. Lo más recomendadable, es beber un vaso de agua cada 15 minutos para evitar la disminución de peso corporal.

par Angel Romero
1

¿Qué porcentaje del cuerpo humano está compuesto por agua

2

¿Cuál es uno de los beneficios del agua mencionado en el video?

3

¿Cómo ayuda el agua en la digestión?

4

¿Qué efecto tiene el agua en la piel?

5

¿Qué función tiene el agua en la regulación de la temperatura corporal?

6

¿Qué riesgo se reduce al consumir suficiente agua?

7

¿Cuál es la relación entre el agua y el sistema inmunológico?

8

¿Cuántos litros de agua se recomienda beber diariamente?

9

¿Por qué el mal aliento puede ser una señal de deshidratación?

10

¿Qué afirmación es correcta sobre el agua y la pérdida de peso?

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