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Importancia del consumo de agua

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Importancia del consumo de agua

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Ecuador

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Juegos I
1

comemos bebemos alimentación referimos solo hablamos también

Cuando de saludable , no nos a lo que , sino a lo que .

2

principal transportar desempeña funciones organismo gases

El agua múltiples , como ser el solvente del , nutrientes y , entre otros .

3

Ayuda alimentos digestión Facilita estreñimiento proceso

en la : el de digerir los y previene el .

4

mayores niñas personas deportistas embarazadas lactantes ancianos niños deshidratación

Hay que tienen necesidades de beber agua , como los , las y , las , los y los , debido a su mayor predisposición a la .

5

agua litros hombres mujeres ingesta adecuada

La diaria de para adultos es de 3 , 7 litros y para adultas de 2 , 7 .