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Lonchera saludable y ciclo de vida

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Lonchera saludable y ciclo de vida

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Ecuador

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Lonchera saludable y ciclo de vida

Lonchera saludable y ciclo de vida

Juegos I
1

ningún naturales muy edulcorante refrescos Incluir azúcar

agua , o coladas con poca cantidad de o sin tipo de .

2

naturales directamente siempre planta

Preferir alimentos , obtenidos de animales y

3

saborizantes animales naturales aditivos directamente plantas siempre

Preferir alimentos , obtenidos de y , sin ni artificiale s

4

afectan contenido salu comestibles azúcar grasas

Evitar ultraprocesados con alto en , sal o saturadas que la

5

industriales derivadas ultraprocesados alimentos alimentos productos elaboradas

Los son , no ; es decir , son preparaciones comestibles que están a partir de sustancias de otros .