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Emociones: ¿Verdad o Mentira?

Oui ou Non

En este juego, tendrás que decidir si las afirmaciones sobre el manejo de emociones son verdaderas o falsas. Pon a prueba tus conocimientos y habilidades emocionales.

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Emociones: ¿Verdad o Mentira?Version en ligne

En este juego, tendrás que decidir si las afirmaciones sobre el manejo de emociones son verdaderas o falsas. Pon a prueba tus conocimientos y habilidades emocionales.

par Ermelinda Miranda Balaguera
1

La resiliencia es la capacidad de superar adversidades emocionales.

2

La inteligencia emocional se puede desarrollar a lo largo de la vida.

3

La meditación puede ser una herramienta eficaz para gestionar el estrés.

4

El llanto es una muestra de debilidad emocional.

5

El mindfulness ayuda a estar presente en el momento y reducir la ansiedad.

6

La comunicación asertiva es clave en el manejo de conflictos emocionales.

7

La vulnerabilidad emocional es una señal de fragilidad.

8

Expresar ira siempre conlleva consecuencias negativas.

9

La negación de las emociones es un signo de fortaleza.

10

La autocrítica constante es beneficiosa para el manejo emocional.

11

La emoción más importante es la felicidad, las demás no importan.

12

Ignorar las emociones es la mejor forma de manejarlas.

13

La tristeza es una emoción que debe evitarse a toda costa.

14

Practicar la gratitud puede mejorar el bienestar emocional.

15

El autocuidado es esencial para mantener un equilibrio emocional.

16

Reconocer y expresar las emociones es importante para la salud mental.

17

El desahogo emocional solo sirve para aumentar el malestar.

18

La envidia es una emoción positiva que motiva a mejorar.

19

La empatía es fundamental para el manejo de emociones.

20

La respiración profunda puede ayudar a controlar la ansiedad.

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