Oui ou Non: Verdadero o Falso: Hábitos del Sueño

Créé par

Janelith Anaya

Colombia


Verdadero o Falso: Hábitos del SueñoVersion en ligne En este juego, tendrás que determinar si las afirmaciones relacionadas con los hábitos del sueño son verdaderas o falsas. Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo mejorar la calidad de tu descanso. par Janelith Anaya 1 Un colchón adecuado y una almohada cómoda son clave para un buen descanso. Sí No 2 El consumo moderado de cafeína nos afecta significativamente la calidad del sueño. Sí No 3 El ejercicio intenso justo antes de dormir no afecta la calidad del sueño. Sí No 4 El uso de dispositivos electrónicos en la cama no afecta la conciliación del sueño. Sí No 5 Meditar antes de acostarse puede ayudar a reducir el estrés y conciliar el sueño más rápido. Sí No 6 Dormir pocas horas al día es beneficioso para la salud. Sí No 7 La temperatura fresca en la habitación promueve un sueño más reparador. Sí No 8 Ver la televisión hasta tarde es una buena manera de relajarse antes de dormir. Sí No 9 Evitar cenas copiosas antes de dormir favorece la digestión y el sueño. Sí No 10 Reducir la exposición a pantallas antes de dormir facilita conciliar el sueño. Sí No 11 Mantener una rutina de horarios para dormir contribuye a regular el reloj biológico. Sí No 12 Dormir en un ambiente ruidoso no interfiere en la calidad del descanso. Sí No 13 Mantener horarios irregulares para dormir no repercute en la calidad del descanso. Sí No 14 Dormir las horas recomendadas ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Sí No 15 Realizar ejercicio físico regularmente puede mejorar la calidad del sueño. Sí No 16 Evitar las siestas prolongadas puede favorecer un mejor descanso nocturno. Sí No 17 Saltarse la cena es una práctica saludable para conciliar el sueño más rápido. Sí No 18 Tomar alcohol antes de dormir mejora la calidad del sueño. Sí No 19 Las siestas largas no influyen en la somnolencia durante la noche. Sí No 20 La cafeína no tiene efectos negativos en el sueño si se consume en grandes cantidades. Sí No

Verdadero o Falso: Hábitos del SueñoVersion en ligne

En este juego, tendrás que determinar si las afirmaciones relacionadas con los hábitos del sueño son verdaderas o falsas. Pon a prueba tus conocimientos sobre cómo mejorar la calidad de tu descanso.

par Janelith Anaya

Un colchón adecuado y una almohada cómoda son clave para un buen descanso.

Sí

El consumo moderado de cafeína nos afecta significativamente la calidad del sueño.

Sí

El ejercicio intenso justo antes de dormir no afecta la calidad del sueño.

Sí

El uso de dispositivos electrónicos en la cama no afecta la conciliación del sueño.

Sí

Meditar antes de acostarse puede ayudar a reducir el estrés y conciliar el sueño más rápido.

Sí

Dormir pocas horas al día es beneficioso para la salud.

Sí

La temperatura fresca en la habitación promueve un sueño más reparador.

Sí

Ver la televisión hasta tarde es una buena manera de relajarse antes de dormir.

Sí

Evitar cenas copiosas antes de dormir favorece la digestión y el sueño.

Sí

Reducir la exposición a pantallas antes de dormir facilita conciliar el sueño.

Sí

Mantener una rutina de horarios para dormir contribuye a regular el reloj biológico.

Sí

Dormir en un ambiente ruidoso no interfiere en la calidad del descanso.

Sí

Mantener horarios irregulares para dormir no repercute en la calidad del descanso.

Sí

Dormir las horas recomendadas ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Sí

Realizar ejercicio físico regularmente puede mejorar la calidad del sueño.

Sí

Evitar las siestas prolongadas puede favorecer un mejor descanso nocturno.

Sí

Saltarse la cena es una práctica saludable para conciliar el sueño más rápido.

Sí

Tomar alcohol antes de dormir mejora la calidad del sueño.

Sí

Las siestas largas no influyen en la somnolencia durante la noche.

Sí

La cafeína no tiene efectos negativos en el sueño si se consume en grandes cantidades.

Sí

Verdadero o Falso: Hábitos del Sueño

Oui ou Non

Téléchargez la version pour jouer sur papier

Créé par

Top 10 résultats

Top Jeux

Oui ou Non

Grammys for best song/record

Oui ou Non

Is it created with Artificial Intelligence? - Complete game

Oui ou Non

Is it true?

Oui ou Non

Foot and Ankle Anatomy Quiz

Oui ou Non

Adjective Checker

Verdadero o Falso: Hábitos del SueñoVersion en ligne

par Janelith Anaya

Un colchón adecuado y una almohada cómoda son clave para un buen descanso.

El consumo moderado de cafeína nos afecta significativamente la calidad del sueño.

El ejercicio intenso justo antes de dormir no afecta la calidad del sueño.

El uso de dispositivos electrónicos en la cama no afecta la conciliación del sueño.

Meditar antes de acostarse puede ayudar a reducir el estrés y conciliar el sueño más rápido.

Dormir pocas horas al día es beneficioso para la salud.

La temperatura fresca en la habitación promueve un sueño más reparador.

Ver la televisión hasta tarde es una buena manera de relajarse antes de dormir.

Evitar cenas copiosas antes de dormir favorece la digestión y el sueño.

Reducir la exposición a pantallas antes de dormir facilita conciliar el sueño.

Mantener una rutina de horarios para dormir contribuye a regular el reloj biológico.

Dormir en un ambiente ruidoso no interfiere en la calidad del descanso.

Mantener horarios irregulares para dormir no repercute en la calidad del descanso.

Dormir las horas recomendadas ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Realizar ejercicio físico regularmente puede mejorar la calidad del sueño.

Evitar las siestas prolongadas puede favorecer un mejor descanso nocturno.

Saltarse la cena es una práctica saludable para conciliar el sueño más rápido.

Tomar alcohol antes de dormir mejora la calidad del sueño.

Las siestas largas no influyen en la somnolencia durante la noche.

La cafeína no tiene efectos negativos en el sueño si se consume en grandes cantidades.