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EF G5.1-U3 Comportamientos que promueven una mente saludable

Oui ou Non

Acierta o desmiente las oraciones que hablan acerca de los comportamientos que promueven una mente saludable y demuestra cuánto sabes.

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EF G5.1-U3 Comportamientos que promueven una mente saludableVersion en ligne

Acierta o desmiente las oraciones que hablan acerca de los comportamientos que promueven una mente saludable y demuestra cuánto sabes.

par Nidia Giorgis
1

Para disfrutar de buena salud física, es necesario sentirse bien emocionalmente y contar con un entorno social favorable.

2

Para mantener un peso saludable y reducir el riesgo de enfermedades atienda su alimentación, hidrátese y mantenga una dieta sana.

3

Ejercite su mente participando en actividades como juegos de video.

4

Consumir productos como tabaco, alcohol y drogas no pueden causar graves problemas de salud.

5

Duerma las horas necesarias para sentirse en condiciones óptimas y realizar las actividades diarias.

6

Aprenda a manejar sus emociones siendo positivo ante la vida y reduciendo los niveles de estrés.

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