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3rd term of English (III)

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Créé par

Spain

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3rd term of English (III)

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Buena suerte
1

sleep of get care through off talk down cut to on switch stay in out wake take up up stick up cut

How do you stay healthy ?


It's important to yourself . I keep fit . I have an exercise routine and I it ! I spend time outdoors when I can . What else ? I any problems with my friends so I don't get stressed .

I all my electronics for at least an hour before bed ( really ! ) . I try to go to bed and at the same time every day . That way , I get enough sleep and I refreshed ! I sometimes late at the weekend , so I usually then .

I'm careful about what I eat and drink , but I don't always manage to have a healthy diet ! I have caffeine and fizzy drinks and I want to sugary snacks , especially before bed as they can keep me awake .