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ARIKETA FISIKOA ETA OSASUNA

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4.TXANELA

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Spain

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ARIKETA FISIKOA ETA OSASUNA

4.TXANELA

NEKANE ARANA
1

odol osasuntsuaren digestioa indartzen arnasa sendotu gaixotasunei lo

1 . Ariketa fisikoa bizitza oinarria da .
2 . Ariketa fisikoaren bitartez aurre hartzen diegu .
3 . Ariketa fisikoak giharrak , lotailuak eta zurdak ditu .
4 . Ariketa fisikoaren bitartez hezurrak egiten dira .
5 . Ariketa fisikoari esker errazago hartuko dugu .
6 . Ariketa fisikoa eginez gorputzak gehiago mugi dezake .
7 . Ariketa fisikoak egiten laguntzen du .
8 . Ariketa fisikoak hobeto egiten laguntzen du .