PASAPALABRA EMOCIONES POSITIVAS (D)

EMOCIONES Y FENÓMENOS AFECTIVOS:
Identificar qué nos pasa por dentro y saber expresarlo con palabras adecuadas reside en la base de nuestra inteligencia emocional. Las palabras permiten distinguir los matices y eso es crucial. Decir las cosas por su nombre en el mundo de las emociones y sentimientos es el primer caso para la gestión emocional, poder identificar con precisión lo que nos ocurre y expresar como nos sentimos.