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NUTRICIÓN Y DIETA (FPB)

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NUTRICIÓN Y DIETA (FPB)

par CAROLINA MERCADER MORELL
1

Proceso por el cual el organismo ingiere, digiere, absorbe, transporta, utiliza y excreta las sustancias alimenticias, lo que permite el crecimiento, mantenimiento y reparación del organismo

2

Reacciones químicas y físicas que se producen en las células con el fin de convertir los alimentos en energía

3

Nutrientes que se encuentran en grandes cantidades en los alimentos. Además de ser los responsables de aportar la energía necesaria para el día a día

4

También los llamamos glúcidos o hidratos de carbono

5

Son los tipos de glúcidos más simples

6

Son los hidratos de carbono más complejo

7

Moléculas de gran tamaño formadas por aminoácidos

8

Nutrientes que aportan energía y también forman parte de hormonas y están presentes en tejido nervioso.

9

No aportan energía y los necesitamos en pequeñas cantidades, pero son esenciales y por tanto imprescindibles para el funcionamiento y la vida de cualquier ser vivo

10

Minerales, como el cromo, el cobre, el yodo, el hierro, el selenio y el zinc, se llaman ...

11

Las vitaminas y los minerales estimulan el funcionamiento del sistema ...

12

OMS

           
     
  
  
13

Una dieta que cubre todas las necesidades es una dieta equilibrada, para definir una dieta equilibrada usamos la herramienta gráfica ...

  
  
14

Para que una dieta pueda considerarse como óptima, tiene que ser ...

        
  
  
  
15

TCA

        
  
  
  
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