Quiz sobre Cambios Morfológicos, Síndrome de Desacondicionamiento y Prevención de Caídas

Froggy Jumps

Demuestra tus conocimientos sobre los cambios morfológicos, el síndrome de desacondicionamiento y la prevención de caídas.

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19 fois fait

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10B Pontón Salinas Santiago

Colombia

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1

Angie

6 Septembre 2023

01:01

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100

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2

PAULA CHAVARRO

6 Septembre 2023

01:15

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88

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3

10B Pontón Salinas Santiago

5 Septembre 2023

00:30

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38

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4

Erika Castañeda

6 Septembre 2023

00:30

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13

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Froggy Jumps Quiz sobre Cambios Morfológicos, Síndrome de Desacondicionamiento y Prevención de CaídasVersion en ligne Demuestra tus conocimientos sobre los cambios morfológicos, el síndrome de desacondicionamiento y la prevención de caídas. par 10B Pontón Salinas Santiago 1 cuales son los cambios morfológicos en el adulto mayor? a proceso en el cual cambios a nivel general b proceso de envejecimiento donde los huesos son más fuertes c Destacan la reducción en número y tamaño de la fibra musculares, perdida muscular. 2 principal cambio que ocurre en los huesos del adulto mayor a mas produccion de colageno b perdida de densidad osea c problemas en el tono de la piel 3 cambios en las articulaciones anteriormente nombrados a Desgaste del cartílago , desgaste del esmalte de la uña , cambios en la piel, flexibilidad b Rigidez , desgaste del cartílago , calcificación y cambios degenerativos c Rigidez,desgaste del cartílago , calcificación , cambios degenerativos, amplitud de movimientos 4 como se puede prevenir el sindrome de desacondicionamiento fisico a caminar , correr , saltar laso b caminar y hacer zumba c caminar o hacer ejercicios de bajo impacto y una alimentación balanceada 5 Quien tiene mayor riego de caidas? a Adultos mayores a 65 años b Adultos menores a 50 años c ninguna de las anteriores 6 ¿Qué son los cambios morfológicos? a Modificaciones en la alimentación y nutrición. b Cambios en la personalidad y comportamiento. c Alteraciones en la estructura y forma del cuerpo. 7 ¿Cuál es el síndrome de desacondicionamiento? a Una enfermedad del sistema respiratorio. b Un trastorno del sueño. c La pérdida de fuerza y resistencia muscular debido a la falta de actividad física. 8 ¿Cuál es una medida de prevención de caídas en personas mayores? a Realizar ejercicios de equilibrio y fortalecimiento muscular. b Tomar medicamentos para el mareo. c Evitar salir de casa. 9 ¿Qué órganos pueden experimentar cambios morfológicos con el envejecimiento? a Todos los órganos pueden experimentar cambios morfológicos. b Solo el corazón. c Solo los pulmones. 10 ¿Cuáles son los síntomas del síndrome de desacondicionamiento? a Debilidad muscular, fatiga y dificultad para realizar actividades físicas. b Fiebre y tos. c Dolor de cabeza y mareos. 11 ¿Cuál es un factor de riesgo para caídas en personas mayores? a La práctica regular de ejercicio físico. b La debilidad muscular y la falta de equilibrio. c La ingesta de alimentos ricos en vitamina D. 12 ¿Cuál es una consecuencia de los cambios morfológicos en el sistema óseo? a La disminución de la densidad ósea y el aumento del riesgo de fracturas. b La mejora de la movilidad y flexibilidad articular. c El aumento de la resistencia y fortaleza de los huesos. 13 ¿Qué tipo de ejercicio es recomendado para prevenir el síndrome de desacondicionamiento? a El ejercicio de estiramiento y relajación. b El ejercicio aeróbico y el entrenamiento de fuerza. c El ejercicio de alta intensidad y corta duración. 14 ¿Cuál es una medida de prevención de caídas en el hogar? a Colocar alfombras antideslizantes en todas las habitaciones. b Dejar las luces apagadas para evitar deslumbramientos. c Mantener los suelos libres de obstáculos y utilizar barras de apoyo en el baño. 15 ¿Cuál es una causa común de los cambios morfológicos en el sistema cardiovascular? a La mejora del flujo sanguíneo. b La disminución de la presión arterial. c La acumulación de placa en las arterias.

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Demuestra tus conocimientos sobre los cambios morfológicos, el síndrome de desacondicionamiento y la prevención de caídas.

par 10B Pontón Salinas Santiago

cuales son los cambios morfológicos en el adulto mayor?

proceso en el cual cambios a nivel general

proceso de envejecimiento donde los huesos son más fuertes

Destacan la reducción en número y tamaño de la fibra musculares, perdida muscular.

principal cambio que ocurre en los huesos del adulto mayor

mas produccion de colageno

perdida de densidad osea

problemas en el tono de la piel

cambios en las articulaciones anteriormente nombrados

Desgaste del cartílago , desgaste del esmalte de la uña , cambios en la piel, flexibilidad

Rigidez , desgaste del cartílago , calcificación y cambios degenerativos

Rigidez,desgaste del cartílago , calcificación , cambios degenerativos, amplitud de movimientos

como se puede prevenir el sindrome de desacondicionamiento fisico

caminar , correr , saltar laso

caminar y hacer zumba

caminar o hacer ejercicios de bajo impacto y una alimentación balanceada

Quien tiene mayor riego de caidas?

Adultos mayores a 65 años

Adultos menores a 50 años

ninguna de las anteriores

¿Qué son los cambios morfológicos?

Modificaciones en la alimentación y nutrición.

Cambios en la personalidad y comportamiento.

Alteraciones en la estructura y forma del cuerpo.

¿Cuál es el síndrome de desacondicionamiento?

Una enfermedad del sistema respiratorio.

Un trastorno del sueño.

La pérdida de fuerza y resistencia muscular debido a la falta de actividad física.

¿Cuál es una medida de prevención de caídas en personas mayores?

Realizar ejercicios de equilibrio y fortalecimiento muscular.

Tomar medicamentos para el mareo.

Evitar salir de casa.

¿Qué órganos pueden experimentar cambios morfológicos con el envejecimiento?

Todos los órganos pueden experimentar cambios morfológicos.

Solo el corazón.

Solo los pulmones.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de desacondicionamiento?

Debilidad muscular, fatiga y dificultad para realizar actividades físicas.

Fiebre y tos.

Dolor de cabeza y mareos.

¿Cuál es un factor de riesgo para caídas en personas mayores?

La práctica regular de ejercicio físico.

La debilidad muscular y la falta de equilibrio.

La ingesta de alimentos ricos en vitamina D.

¿Cuál es una consecuencia de los cambios morfológicos en el sistema óseo?

La disminución de la densidad ósea y el aumento del riesgo de fracturas.

La mejora de la movilidad y flexibilidad articular.

El aumento de la resistencia y fortaleza de los huesos.

¿Qué tipo de ejercicio es recomendado para prevenir el síndrome de desacondicionamiento?

El ejercicio de estiramiento y relajación.

El ejercicio aeróbico y el entrenamiento de fuerza.

El ejercicio de alta intensidad y corta duración.

¿Cuál es una medida de prevención de caídas en el hogar?

Colocar alfombras antideslizantes en todas las habitaciones.

Dejar las luces apagadas para evitar deslumbramientos.

Mantener los suelos libres de obstáculos y utilizar barras de apoyo en el baño.

¿Cuál es una causa común de los cambios morfológicos en el sistema cardiovascular?

La mejora del flujo sanguíneo.

La disminución de la presión arterial.

La acumulación de placa en las arterias.

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par 10B Pontón Salinas Santiago

cuales son los cambios morfológicos en el adulto mayor?

principal cambio que ocurre en los huesos del adulto mayor

cambios en las articulaciones anteriormente nombrados

como se puede prevenir el sindrome de desacondicionamiento fisico

Quien tiene mayor riego de caidas?

¿Qué son los cambios morfológicos?

¿Cuál es el síndrome de desacondicionamiento?

¿Cuál es una medida de prevención de caídas en personas mayores?

¿Qué órganos pueden experimentar cambios morfológicos con el envejecimiento?

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de desacondicionamiento?

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