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Heart Rate

Froggy Jumps

Cara menghitung heart rate

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À propos de Froggy Jumps
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Créé par

Dian Adinda
Dian Adinda
United States

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Froggy Jumps

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Cara menghitung heart rate

par Dian Adinda
1

Dua Jenis Olahraga menurut American Heart Association (AHA) dan Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

2

Latihan beban dilakukan setidaknya .... perminggu

3

Aktivitas aerobik yang dilakukan selama 150 menit perminggu termasuk kedalam intensitas apa

4

Aktivitas aerobik yang dilakukan selama 75 menit perminggu termasuk kedalam intensitas apa

5

Contoh olahraga aerobik intensitas sedang

6

Cara menghitung heart rate maximal adalah

7

Zona yang cocok untuk kamu apabila ingin menurunkan persentase lemak pada tubuh adalah

 
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