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Técnicas para mejorar la frustración

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Juego de completar espacios en blanco sobre técnicas para manejar y superar la frustración.

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MIRIAM GARITA
MIRIAM GARITA
Costa Rica

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    Estefany Mena
    Estefany Mena
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    Cristian Masis Granados
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  3. 3
    Jacksiry
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  4. 4
    Yoeny Calderon Gomez
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  5. 5
    MIRIAM GARITA
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Técnicas para mejorar la frustración

Juego de completar espacios en blanco sobre técnicas para manejar y superar la frustración.

MIRIAM GARITA
1

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para la frustración . La frustración es una que todos experimentamos en algún de nuestras . Puede cuando las no salen como o cuando nos a y dificultades . Sin embargo , técnicas que pueden a y superar la . Una de ellas es la profunda , que nos ayuda a relajarnos y a la tensión . Otra es el , que consiste en nuestra de y en en lugar de . También es importante a las cosas que no podemos cambiar y a o para resolver los . En resumen , existen técnicas que pueden ayudarnos a mejorar la frustración y a manejarla de más efectiva .

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