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Identificação das Vitaminas

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Exercício de Identificação

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À propos de Compléter
secundário: 10º ano
 Âge recommandé: 15 ans
0 fois fait

Créé par

Rosa Afonso
Rosa Afonso
Portugal

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Identificação das Vitaminas

Exercício de Identificação

Rosa Afonso
1

B K E D x A C

Vitamina ( complexo formado por oito vitaminas ) : Podem ser encontradas em cereais , ovos , carnes , hortaliças e frutas .

Vitamina ( tocoferol ) : Pode ser encontrada em óleo de milho , gérmen de trigo , grãos e laticínios .

Vitamina ( filoquinona ) : É encontrada principalmente em vegetais folhosos e legumes .

Vitamina ( ácido ascórbico ) : Pode ser encontrada em frutas cítricas , como limão e laranja , no brócolis , tomate , couve , entre outros .

Vitamina ( retinol ) : Pode ser encontrada em alimentos como fígado , ovos , leite , vegetais folhosos verde - escuros e vegetais amarelo - alaranjados .

Vitamina ( calciferol ) : Pode ser encontrada em óleo de fígado de peixe , gema de ovo e manteiga . Podemos ainda produzir essa vitamina em nosso corpo quando realizada a devida exposição ao sol .

2

lipossolúveis

Vitaminas hidrossolúveis : Vitaminas do complexo B e vitamina C ( ácido ascórbico ) .

Vitaminas : Vitamina A ( retinol ) , vitamina D ( calciferol ) , vitamina E ( tocoferol ) e vitamina K ( filoquinona ) .

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