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Mi Dieta Saludable

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À propos de Compléter
otros educación física salud grado superior nutrición Âge recommandé: 18 ans
2 fois fait

Créé par

Óscar Guillén Alonso
Óscar Guillén Alonso
Spain

Top 10 résultats

  1. 1
    Óscar Guillén Alonso
    Óscar Guillén Alonso
    00:37
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Mi Dieta Saludable

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Óscar Guillén Alonso
1

glucólisis glúcidos lípidos moderadas altas mayor carbohidratos proteínas inmediata energética estructural glucosa

Los o poseen una función principalmente y se utilizan ante demandas de energía . En las células se produce una reacción metabólica denominada que degrada para producir energía .

Las o aminoácidos tienen una función principalmente . La ingesta recomendada en personas adultas es de 0 , 75 a 1 gramo diario por kilo de peso corporal .

Las grasas o poseen una función fundamentalmente energética pero utilizados ante demandas de energía .

El organismo utiliza los glúcidos como fuente de energía en sus actividades , por lo que se recomienda su ingesta en cantidad que el resto de nutrientes .

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