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Sistema muscula y articulación

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La actividad es para que el alumno tenga conocimiento acerca de el sistema muscular como el de las articulaciones y el como nos llegan a ayudar a el movimiento del cuerpo.

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Créé par

Mexico

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Sistema muscula y articulaciónVersion en ligne

La actividad es para que el alumno tenga conocimiento acerca de el sistema muscular como el de las articulaciones y el como nos llegan a ayudar a el movimiento del cuerpo.

par Yubeth Campos
1

¿Qué son las articulaciones?

2

Articulaciones

3

¿Cómo cuidar las articulaciones?

4

¿Qué son los ligamentos?

Selecciona una o varias respuestas

5

Función principal del sistema muscular

Respuesta escrita

6

Tipos de Músculos

Selecciona una o varias respuestas

7

Músculos esqueléticos

Selecciona una o varias respuestas

8

La contracción y la extensión son movimientos de los músculos

9

¿Cuántos músculos tenemos en la cara?

Respuesta escrita

10

¿Los músculos trabajan en parejas?

Explicación

Las articulaciones son puntos flexibles del cuerpo humano donde se unen los huesos. Gracias a ellos nuestro cuerpo puede realizar cualquier movimiento ya que nos permite flexionarlas.

Recordemos que las articulaciones son donde se unen dos o más huesos, como los hombros, codos, caderas, rodillas y nudillos.

Estos ejercicios ayudan a mantener la articulación activa y evitan la atrofia muscular. Debes hacer ejercicio de manera regular y suave para evitar lesiones, al igual que la comida sana y el tomar agua.

Los ligamentos son fuertes bandas de tejido que conectan un hueso con otro, las fibras elásticas permiten a los ligamentos estirarse hasta cierto punto, al igual que rodean las articulaciones y las unen entre sí.

El sistema muscular es un conjunto de tejidos en el cuerpo con la capacidad de cambiar de forma, los cuales ayuda al movimiento.

Los 3 tipos de tejido muscular son: cardíaco, liso y esquelético.

Recordemos que el sistema muscular tiene alrededor de 650 músculos y estos son algunos que se aprecian a simple vista.

Los dos movimientos de los músculos son; la contracción, es cuando el músculo se encoge (se contrae) y la extensión, es cuando el músculo se extiende (se estira).

Tenemos alrededor de 80 músculos los cuales alguno sirven para mover la boca y la lengua, siendo otros para realizar expresiones faciales como la sonrisa.

Si, los músculos trabajan en parejas mientras uno estira o gira una parte del cuerpo y el otro encoje o realiza el giro inverso.

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