Icon Créer jeu Créer jeu

Sintesí hàbits saludables

Compléter

AUTORIA: Gonzalo Tapia i Roberto Aguado.

Aquesta activitat de sintesí conssisteix en completar els espais buits dels text. Està realacinada amb la piràmide alimentària i els hàbits de vida saludables.

Téléchargez la version papier pour jouer

Âge recommandé: 11 ans
0 fois fait

Créé par

Spain

Top 10 résultats

Il n'y a toujours pas de résultats pour ce jeu. Soyez le premier à apparaître dans le classement! pour vous identifier.
Créez votre propre jeu gratuite à partir de notre créateur de jeu
Affrontez vos amis pour voir qui obtient le meilleur score dans ce jeu

Commentaires 0

pour écrire un commentaire.

Top Jeux

  1. temps
    but
  1. temps
    but
temps
but
temps
but
game-icon

Completar

Sintesí hàbits saludables

AUTORIA: Gonzalo Tapia i Roberto Aguado. Aquesta activitat de sintesí conssisteix en completar els espais buits dels text. Està realacinada amb la piràmide alimentària i els hàbits de vida saludables.

ROBERTO AGUADO MEJIAS
1

higiene són Lactis proteïnes 6 diàriament aminoàcids hàbits base saludables esport vegetals músculs ossos alimentària hidratació 11 fibra fruites carbohidrats vitamines minerals 1 8 l'últim 2

La piràmide és una referència gràfica de la quantitat d'aliments dels diferents grups que hem de consumir per a mantenir - nos .
Aliments fets a base de grans : són la de la piràmide i aporta els necessaris per a l'energia diària per al correcte funcionament del cos . En aquest grup es troba l'arròs , les masses , el pa , el blat de moro i les truites . Es recomana menjar entre a porcions diàries .
Fruites i vegetals : es descobreixen en el segon nivell de la piràmide i proporciona a l'organisme la , les i els necessaris . Es recomana consumir 2 a 3 porcions de i 3 a 5 porcions de per dia .
i derivats : són font de vitamines , fòsfor i calci necessaris per a la regeneració i enfortiment dels i . Es recomana consumir entre 2 a 3 porcions diàries .
Carns , peixos , ous i llegums : contenen essencials per a crear les nostres pròpies i enfortir el nostre sistema immunitari . Es recomana ingerir porcions diàries .
Els greixos , olis i sucres : formen nivell de la piràmide i es recomana ingerir porció diària .

Però no sols una bona alimentació i equilibrada és important , sinó tenir uns de vida saludable . Els més rellevants : fer , dormir hores diàries , una bona o mantenir una adequada .