El vídeo ens parla sobre la dansa. Com el nostre cos treu partit de les lleis de la física per crear bellesa. És una forma d'expressar-se a través del moviment del cos. Amb aquest podem representar infinitat de coses, com les emocions, situacions de la vida quotidiana...
En el vídeo no només ens parla de la bellesa de la dansa sinó que també ens explica la part tècnica.
Com des de petits els ballarins comencen a practicar tots aquells aspectes tan importants, també ens detalla que és el ritme i com seguir-lo.