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Actividad física y salud

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Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices. Mantenimiento de la flexibilidad, mejora de la resistencia y ejercitación globalizada de la fuerza y la velocidad.

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Âge recommandé: 11 ans
2 fois fait

Créé par

Spain

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Actividad física y saludVersion en ligne

Acondicionamiento físico orientado a la mejora de la ejecución de las habilidades motrices. Mantenimiento de la flexibilidad, mejora de la resistencia y ejercitación globalizada de la fuerza y la velocidad.

par Antonio Rivas Romero
1

Flexibilidad

2

Fuerza

3

Resistencia

4

Velocidad

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