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Jouer Test
1. 
¿Cuál es la función de la vitamina A?
A.
Mantiene el buen estado de la piel, el pelo, las uñas, los huesos y la visión.
B.
Protege al organismo de los rayos solares.
C.
Colabora con la coagulación de la sangre.
2. 
¿ En qué alimentos está presente la vitamina A?
A.
Verduras de hoja verde, aceites y té.
B.
Naranja, frutilla y coliflor.
C.
Pescados, huevos, lácteos, hígado, tomate, zanahoria y frutas.
3. 
¿Cuál es la función de la vitamina B?
A.
Protege al organismo de los rayos solares dañinos.
B.
Es importante para el crecimiento y el buen funcionamiento del organismo.
C.
Mantiene sanos los dientes y huesos.
4. 
¿En qué alimentos está presente la vitamina B?
A.
Aceites, vegetales de hoja verdey semillas.
B.
En los lácteos.
C.
Carnes, hígado, leche, atún, huevo, queso, cereales, verduras y frutas.
5. 
¿Cuál es la función de la vitamina C?
A.
Mantiene sanos los huesos y dientes y fortalece las defensas del organismo.
B.
Colabora con la coagulación de la sangre.
C.
Mantiene el buen estado de la piel.
6. 
¿En qué alimentos está presente la vitamina C?
A.
Pescados, carnes y huevo.
B.
Aceites y lácteos.
C.
Naranja, frutilla, repollo, brócoli, coliflor y tomate.
7. 
¿Cuál es la función de la vitamina D?
A.
Es importante para el desarrollo de los huesos y el esqueleto.
B.
Mantiene el buen estado de la visión.
C.
Mantiene el buen estado de la piel.
8. 
¿ En qué alimentos está presente la vitamina D?
A.
En las frutas y verduras.
B.
Pescados, lácteos,huevos, hígado,manteca, margarina y espinaca.
C.
En los aceites.
9. 
¿Cuál es la función de la vitamina E?
A.
Importante para el desarrollo de los huesos.
B.
Mantiene el buen estado de la visión.
C.
Protege al organismo de los rayos solares dañinos.
10. 
¿ En qué alimentos está presente la vitamina E?
A.
Carne, hígado y lácteos.
B.
Aceites, vegetales de hoja verde, semillas, cereales y brócoli .
C.
En las grasas.
11. 
¿Cuál es la función de la vitamina K?
A.
Colabora con la coagulacion de la sangre.
B.
Mantiene el buen estado de los huesos.
C.
Mantiene el buen estado del pelo y las uñas.
12. 
¿ En qué alimentos está presente la vitamina K?
A.
En los lácteos.
B.
En las frutas.
C.
Verduras de hoja verde, aceites y té.