Método el cual a veces no es bueno, pero el rendimiento deportivo es su fundamento
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B
Confianza y buen rendimiento en la competencia tendrás, tu peso corporal no bajarás, el riesgo de lesión y enfermedad reducirás…
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C
energía te da y si la comes en exceso mayor rendimiento tendrás
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D
Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico.
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E
Ingesta de soluciones con____ mejora el rendimiento deportivo
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F
En actividades de potencia (pocos segundos de duración y elevada intensidad) el músculo utiliza el sistema de los
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G
Bonus
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H
con el oxígeno me entiendo, y la hemoglobina creo
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I
se debe tener en cuenta la__________ de alimentos para tener un optimo rendimiento
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J
Bonus
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K
Fruto de color verde
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L
Energía te da, en algunas comidas está, y en exceso redondo estarás
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M
En los alimentos están, en menor medida los conocerás, pero sus funciones muy importantes serán
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N
Sustancia que asegura la conservación y crecimiento de un organismo
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O
Producida por el consumo excesivo de grasas, y tener malos habitos de vida
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P
En algunos granos su valor nutricional grande será, y su función es estructural
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Q
Bonus
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R
Se ve afectado por el nivel de hidratación
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S
En caso de deshidratación en mayor medida ayudaré a su recuperación
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T
Desórdenes alimentarios, amenorrea y osteoporosis
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U
La cantidad de vitamina 6 (una potente ayuda para mantener el buen funcionamiento del cerebro) que contiene solo es superada por las frutas desecadas y las tropicales
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V
Sustancia que asegura la conservación y crecimiento de un organismo
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Z
Alimento con mayor precencia del potasio, sodio, calcio, fósforo, magnesio, hierro, zinc, yodo y selenio