Habilidades de rotación en gimnasiaVersion en ligne Pon a prueba tus conocimientos sobre habilidades corporales de rotación en gimnasia. par Xoana Reguera López de la Osa Universidade de Vigo 1 ¿Cuál es una habilidad corporal de rotación común en gimnasia? a La plancha b El equilibrio c La pirueta d El salto mortal 2 ¿Qué parte del cuerpo es crucial para realizar rotaciones? a Los brazos b La cabeza c El core d Las piernas 3 ¿Qué tipo de rotación se realiza en un salto mortal hacia atrás? a Rotación lateral b Rotación vertical c Rotación diagonal d Rotación longitudinal 4 ¿Cuál es el objetivo principal de las rotaciones en gimnasia? a Mejorar la flexibilidad b Reducir el esfuerzo c Ganar altura y control d Aumentar la velocidad 5 ¿Qué se necesita para ejecutar una rotación con éxito? a Fuerza bruta b Técnica y práctica c Condición física básica d Equipamiento especial 6 ¿Qué figura se utiliza para medir la dificultad de una rotación? a La escala de velocidad b El medidor de ángulo c La tabla de dificultad d El cronómetro 7 ¿Qué tipo de giro se realiza en una pirueta? a Rotación horizontal b Rotación longitudinal c Rotación sobre el eje vertical d Rotación lateral 8 ¿Qué es fundamental para aterrizar correctamente después de una rotación? a La fuerza b La velocidad c La altura d El control del cuerpo 9 ¿Qué tipo de ejercicios ayudan a mejorar las habilidades de rotación? a Ejercicios de fuerza b Ejercicios de equilibrio c Ejercicios de velocidad d Ejercicios de resistencia 10 ¿Cuál es un error común al realizar rotaciones? a Practicar sin supervisión b Saltarse el calentamiento c Usar demasiada fuerza d No mantener el cuerpo alineado
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