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Quiz de Educación Física
Autor :
lucero quispe
1.
¿Cuál es el objetivo principal de la educación física?
A
Enseñar técnicas de deportes específicos.
B
Fomentar la competencia y el rendimiento deportivo.
C
Promover el desarrollo físico y mental a través de la actividad física.
2.
¿Cuál es la importancia de la educación física en la infancia?
A
Desarrollar habilidades motoras y promover un estilo de vida activo.
B
Preparar a los niños para competencias deportivas.
C
Mejorar el rendimiento académico.
3.
¿Cuál es el beneficio de realizar actividad física regularmente?
A
Aumentar la fatiga y el cansancio.
B
Reducir la flexibilidad y la movilidad.
C
Mejorar la salud cardiovascular y fortalecer los músculos y huesos.
4.
¿Qué es la resistencia física?
A
La capacidad de realizar movimientos rápidos y explosivos.
B
La capacidad del cuerpo para realizar esfuerzos prolongados sin fatigarse.
C
La capacidad de levantar objetos pesados.
5.
¿Cuál es el objetivo de los juegos cooperativos en educación física?
A
Promover la competencia y la rivalidad.
B
Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo.
C
Desarrollar habilidades individuales.
6.
¿Qué es la flexibilidad?
A
La capacidad de mover las articulaciones con amplitud de movimiento.
B
La capacidad de correr rápidamente.
C
La capacidad de saltar alto.
7.
¿Cuál es el objetivo de los ejercicios de calentamiento en educación física?
A
Mejorar el rendimiento deportivo.
B
Preparar el cuerpo para la actividad física y prevenir lesiones.
C
Aumentar la resistencia física.
8.
¿Qué es la coordinación motriz?
A
La capacidad de realizar movimientos precisos y controlados.
B
La capacidad de levantar objetos pesados.
C
La capacidad de correr largas distancias.
9.
¿Cuál es el objetivo de los juegos recreativos en educación física?
A
Mejorar la resistencia física.
B
Promover la diversión y el disfrute del movimiento.
C
Desarrollar habilidades técnicas específicas.
10.
¿Qué es la velocidad?
A
La capacidad de realizar movimientos rápidos en poco tiempo.
B
La capacidad de levantar objetos pesados.
C
La capacidad de mantener el equilibrio.