1
mantenga frutas y verduras lavadas para su
2
Consumir meriendas saludables de todos los grupos de alimentos ayuda a aumentar su consumo de _
3
Añadir meriendas en su horario de comidas ayuda a consumir porciones más_____________ en el desayuno, almuerzo y cena.
4
Consumir una _____________ entre las comidas no arruinará su apetito
5
las meriendas ayudan a minimizar el hambre hasta su proxima
6
Limite las meriendas altas en azúcar añadida o altas en
7
las comidas se consumen cuando se tiene
8
seleccione meriendas saludables de todos los-------grupos de alimentos
