LAS VITAMINAS Y SU FUNCION

Relier Colonnes

(20)

Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales.

Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente. Las cuales son:

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À propos de Relier Colonnes

biología

las vitaminas

grado medio

Âge recommandé: 13 ans

120 fois fait

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nora garcia

Spain

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1

karol stefani muñoz montenegro

8 Août 2022

03:20

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2

YICEL DAYANA SEPULVEDA CAMPO

8 Août 2022

03:41

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100

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3

JUAN SEBASTIAN JARAMILLO RENGIFO

8 Août 2022

03:45

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100

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4

HERNANDO DE JESUS QUISCUALTUD ZULUAGA

8 Août 2022

03:55

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100

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5

Cristian González Bejarano

8 Août 2022

04:01

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100

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6

ANDRES FELIPE GUTIERREZ TORRES

8 Août 2022

04:21

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100

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7

maria garcia

27 Octobre 2021

04:25

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100

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8

Santi cardona

8 Août 2022

04:25

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100

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9

ALINSON YISELL PINEDA VARGAS

8 Août 2022

05:11

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100

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10

ANGELYN VIVIANA VIDARTE ARIAS

8 Août 2022

05:48

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100

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Relier Pairs LAS VITAMINAS Y SU FUNCIONVersion en ligne Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente. Las cuales son: par nora garcia 1 LA VITAMINA C O ÁCIDO ASCÓRBICO 2 ACIDO PANTOTENICO 3 VITAMINA B2 O RIBOFLAVINA 4 VITAMINA A 5 B9 O ACIDO FOLICO 6 VITAMINA K 7 VITAMINA D 8 LA VITAMINA H O BIOTINA: 9 VITAMINA B3 O NIACINA 10 VITAMINA E 11 VITAMINA B6 O PIRIDOXINA 12 VITAMINA B1 O TIAMINA 13 VITAMINA B12 O CIANOCOBALAMINA: Función: formación de la proteína de los tejidos conjuntivos y regeneración del cartílago de los huesos. Deficiencia: aberturas del tejido conjuntivo, hemorragias subcutáneas, dificultad en la cicatrización de las fracturas o la caída de dientes. Función: interviene en la síntesis de ADN en las células de tejidos nuevos , como es el caso de los fetos, también interviene en la formación de glóbulos rojos. Deficiencia: la carencia de esta vitamina induce a un tipo de anemia que impide el crecimiento de los glóbulos rojos. Función: actúa sobre la coagulación. Deficiencia: alteraciones en la coagulación sanguínea. Función: defensa del organismo contra infecciones, interviene en el metabolismo de grasas, proteína e hidratos de carbono. Deficiencia: disminuye las defensas contra infecciones. Función: facilita la circulación sanguínea, y estabiliza las hormonas femeninas, favoreciendo el embarazo y parto. Deficiencia: anemia en niños prematuros. Función: catalizar la oxidación de grasas, proteínas e hidratos de carbono. Deficiencia: trastornos visuales, inflamación de la mucosa bucal y garganta. Función: junto con la vitamina A, permite la absorción de Ca, es primordial para el crecimiento y la calcificación. Deficiencia: descalcificación, raquitismo. Función: convertir los alimentos en energía. Se le implica en la oxidación de los carbohidratos yH M de los ácidos grasos. \| Deficiencia: produce la Pelagra. Función: metabolismo de aminoácidos y formación de hemoglobina. Deficiencia: no parece tener mayor incidencia en los problemas dietéticos. Función: fortalecer piel y cabello se encuentra en muchos alimentos vegetales y Función: formación de glóbulos rojos. Deficiencia: daño en las células nerviosas y anemia perniciosa. Función: ayuda al crecimiento y la visión . Deficiencia: disminución de la visión en penumbra, piel seca, picazón en los ojos, uñas quebradizas. Función: liberar energía que contienen los hidratos de carbono. Deficiencia: disminuye la glucosa en la sangre, fatiga, irritabilidad, debilidad muscular, falta de concentración o voluntad.

Relier Pairs

LAS VITAMINAS Y SU FUNCIONVersion en ligne

Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente. Las cuales son:

par nora garcia

LA VITAMINA C O ÁCIDO ASCÓRBICO

ACIDO PANTOTENICO

VITAMINA B2 O RIBOFLAVINA

VITAMINA A

B9 O ACIDO FOLICO

VITAMINA K

VITAMINA D

LA VITAMINA H O BIOTINA:

VITAMINA B3 O NIACINA

VITAMINA E

VITAMINA B6 O PIRIDOXINA

VITAMINA B1 O TIAMINA

VITAMINA B12 O CIANOCOBALAMINA:

Función: formación de la proteína de los tejidos conjuntivos y regeneración del cartílago de los huesos. Deficiencia: aberturas del tejido conjuntivo, hemorragias subcutáneas, dificultad en la cicatrización de las fracturas o la caída de dientes.

Función: interviene en la síntesis de ADN en las células de tejidos nuevos , como es el caso de los fetos, también interviene en la formación de glóbulos rojos. Deficiencia: la carencia de esta vitamina induce a un tipo de anemia que impide el crecimiento de los glóbulos rojos.

Función: actúa sobre la coagulación. Deficiencia: alteraciones en la coagulación sanguínea.

Función: defensa del organismo contra infecciones, interviene en el metabolismo de grasas, proteína e hidratos de carbono. Deficiencia: disminuye las defensas contra infecciones.

Función: facilita la circulación sanguínea, y estabiliza las hormonas femeninas, favoreciendo el embarazo y parto. Deficiencia: anemia en niños prematuros.

Función: catalizar la oxidación de grasas, proteínas e hidratos de carbono. Deficiencia: trastornos visuales, inflamación de la mucosa bucal y garganta.

Función: junto con la vitamina A, permite la absorción de Ca, es primordial para el crecimiento y la calcificación. Deficiencia: descalcificación, raquitismo.

Función: convertir los alimentos en energía. Se le implica en la oxidación de los carbohidratos yH M de los ácidos grasos. | Deficiencia: produce la Pelagra.

Función: metabolismo de aminoácidos y formación de hemoglobina. Deficiencia: no parece tener mayor incidencia en los problemas dietéticos.

Función: fortalecer piel y cabello se encuentra en muchos alimentos vegetales y

Función: formación de glóbulos rojos. Deficiencia: daño en las células nerviosas y anemia perniciosa.

Función: ayuda al crecimiento y la visión . Deficiencia: disminución de la visión en penumbra, piel seca, picazón en los ojos, uñas quebradizas.

Función: liberar energía que contienen los hidratos de carbono. Deficiencia: disminuye la glucosa en la sangre, fatiga, irritabilidad, debilidad muscular, falta de concentración o voluntad.

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LA VITAMINA C O ÁCIDO ASCÓRBICO

ACIDO PANTOTENICO

VITAMINA B2 O RIBOFLAVINA

VITAMINA A

B9 O ACIDO FOLICO

VITAMINA K

VITAMINA D

LA VITAMINA H O BIOTINA:

VITAMINA B3 O NIACINA

VITAMINA E

VITAMINA B6 O PIRIDOXINA

VITAMINA B1 O TIAMINA

VITAMINA B12 O CIANOCOBALAMINA: