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CORPUS ET MENS
Corpus et mens - (Cuerpo y mente) Cada participante tendrá oportunidades de descubrir parejas y realizar su respectivo reto físico o mental para ganar un punto. Una vez el participante logre d...
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Mots Mêlés
Consumo responsable
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CONCÉNTRESE RESIDUOS
Actividad lúdica que tiene como crear conciencia para que nuestra comunidad tomasina contribuya en el mantenimiento de un entorno favorable para todos, garantizando un consumo que genere el menor impa...
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Mots Mêlés
Manejo de estrés y ansiedad
Esta es una sopa de letras en relación a la salud mental e tiempos de crisis. Contiene 10 palabras
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Estrategias de afrontamiento
A continuación se muestran 12 tarjetas, con las cuales deberá formar parejas, cada una de ellas se compone por una estrategia y una imagen alusiva. Las estrategias de afrontamiento son esquemas ment...
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Mots Mêlés
La sopa asertiva
La comunicación asertiva como habilidad social será útil y funcional para hacer valer nuestros derechos, manejar conflictos, conducir situaciones de negociación con habilidad, establecer y mantener c...
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Afrontamiento
Las estrategias de afrontamiento son esquemas mentales intencionales de respuesta (cognitiva, emocional o conductual) dirigidos a manejar (dominar, tolerar, reducir, minimizar) las demandas internas y...